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Aprender estrategias de manejo del estrés podría ser justo lo que necesita para superar su ajetreada semana.
¿Le resulta difícil manejar todo lo que tiene que hacer? ¿Se siente abrumado por sus responsabilidades o por su interminable lista de tareas pendientes? Al final de esta presentación, aprenderá 3 estrategias para ayudarle a manejar su estrés efectivamente, sentirse más en control y empezar a sentirse mejor contigo mismo.
Se recomienda registrarse, pero todos son bienvenidos.
AGE GROUP: | Adults |
EVENT TYPE: | Partnership | Health & Wellness | En Español | Education & Learning |
TAGS: | Español | community partner |
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